最新（１月）の教室・イベント情報をお知らせします。

令和７年１月元気づくり教室ほか、イベントのご案内です。

元気づくり教室のご案内

◆パワーステーション（自主活動）
〇日程：１月９日・１６日・２３日（正月を含むため、今月のみ第2・第3・第4木曜日）
〇場所：百歳会館（小林商業高校跡地）
〇時間：13時30分～14時30分（受付13時～）
〇内容：軽体操や軽い運動療法など
〇講師：パワーアップサポーター
〇参加費：無料
〇準備物：タオル、お茶、運動用の上履きなど
※申込みは不要です。

講座・集いのご案内

◆ｅ－カフェ（小林市社会福祉センター別館）
〇日程：１月８日（第2水曜日）
〇場所：小林市社会福祉センター別館第1会議室
〇時間：13時30分～14時30分
〇内容：軽体操、レクリエーションなど
〇対象：小林地区にお住まいの方
〇参加費：無料
※申込みは不要です。

◆ ｅ－カフェ（細野小学校）
〇日程：１月１５日（第3水曜日）
〇場所：細野小学校まちづくり協議会内会議室
〇時間：10時00分～11時00分
〇内容：軽体操、レクリエーションなど
〇対象：小林地区にお住まいの方
〇参加費：無料
※申込みは不要です。

◆ｅ－カフェ（永田e-カフェ）
〇日程：１月１５日（第3水曜日）
〇場所：須木 永田館
〇時間：10時00分～11時30分
〇内容：茶話会、軽体操など
〇対象：須木地区にお住まいの方
〇参加費：無料
※申込みは不要です。

◆ｅ－カフェ（須まいる木っ茶）
〇日程：１月８日（今回は第2水曜日）
〇場所：須木総合ふるさとセンター
〇時間：10時00分～11時30分
〇内容：茶話会、軽体操、レクリエーションなど
〇対象：須木地区にお住まいの人
〇参加費：無料
〇申込み・問合わせ：小林市社会福祉協議会須木支所（TEL 48-2073）
※開催の前日までに申込みが必要です。

◆家族介護者の集い
〇日程：１月１１日（第2土曜日）
〇場所：小林市地域包括支援センター（旧小林商業高校跡地）
〇時間：10時00分～11時30分（今回のみ午前中に変更）
〇対象：在宅で介護をされているご家族など
〇内容：認知症サポート医 内村病院 戸髙先生との相談・質疑応答（介護に関する助言等。参加者全体での助言で個別相談会ではありません。）
〇参加費：なし
※申込みは不要です。